¿Qué son las aguas minero-medicinales y cómo nos pueden ayudar?
Constantemente hablamos de las aguas minero-medicinales y de los beneficios sobre la salud y bienestar general pero, ¿qué las define …
Leer más
¿La aplicación de lodo sobre nuestra piel es saludable?
La envoltura en lodo marino con fines estéticos y curativos es un tratamiento dermatológico con mucha más tradición de la …
Leer más
El té: una bebida popular con beneficios sobre nuestra salud y bienestar
El té es una de las bebidas más populares a nivel mundial y una de las más consumidas, por delante …
Leer más
Pilates: seis principios para reconectar con nuestro cuerpo
La pandemia nos ha hecho más caseros y nos ha obligado a buscar más planes sin salir de nuestros hogares, …
Leer más
¿Qué es el maskné y cómo puedo deshacerme de él?
La llegada de la pandemia y el uso obligatorio de mascarillas ha cambiado muchos de los pequeños detalles de nuestro …
Leer más
De la boca a la piel: así es cómo el chocolate mejora tu bienestar
El consumo del chocolate se remonta a la época de civilizaciones mesoamericanas como los maya, aztecas o incas y suele …
Leer más
¿Qué le pasa a nuestro cuerpo cuando disfrutamos de aguas termales?
Hemos escuchado cantidad de veces que las termas o los balnearios reportan múltiples beneficios para nuestro cuerpo y para nuestra …
Leer más
¿Qué podemos ver en Galicia este verano?
Ha llegado el verano, y aunque se trata de un verano diferentes a todos los que hemos vivido hasta ahora, …
Leer más
5 consejos antiestrés
Habitualmente, nos sentimos agobiados y estresados debido al ritmo frenético al que estamos casi acostumbrados a vivir. Pues bien, llegados …
Leer más
Las 7 ventajas más notables de acudir a un balneario
Siempre hemos oído eso de que los balnearios son muy buenos para la salud, aunque nunca nos dicen exactamente por …
Leer más
1 2