¿Cuáles son los beneficios de las aguas termales en personas mayores?
La calidad de las aguas del Balneario Baños da Brea y su clasificación como sulfuradas cloruradas sódicas, bicarbonatadas y alcalinas, …
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Blue Monday: así puedes combatir el día más triste del año
Finalizan las Navidades, llega la cuesta de enero y volvemos a la rutina. Aunque se habla mucho de propósitos y …
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¿Cuál es el origen de las termas?
Hungría, Alemania o España. Son innumerables los países que cuentan con tradición y cultura termal a sus cuestas. Pero, ¿dónde …
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¿Qué beneficios tiene el mindfulness en nuestro día a día?
Octubre y los primeros días de lluvia ya han entrado de lleno en nuestros hogares. Muchos de nosotros hemos retomado …
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¿Cómo afecta a tu salud comer una onza de chocolate al día?
En otras ocasiones, ya hemos hablado de los beneficios que la aplicación del cacao puede traer sobre nuestra piel con …
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Cinco aplicaciones del café en nuestras rutinas de belleza
Muchos de nosotros tenemos el ritual de tomarnos, al menos, una taza de café por la mañana para comenzar el …
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6 razones por las que deberías practicar yoga
A diario estamos sometidos a un ritmo de trabajo que hace que el estrés sea una constante en nuestras vidas. …
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El té: una bebida popular con beneficios sobre nuestra salud y bienestar
El té es una de las bebidas más populares a nivel mundial y una de las más consumidas, por delante …
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Pilates: seis principios para reconectar con nuestro cuerpo
La pandemia nos ha hecho más caseros y nos ha obligado a buscar más planes sin salir de nuestros hogares, …
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Estudios subrayan la importancia del termalismo para la salud mental
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